Primera Dinàmica Familiar del curs 2008-09

Primera Dinàmica Familiar del curs 2008-09
Tècniques de relaxació amb les famílies dels nois i noies del centre obert i l'aula oberta.

Des del Centre Obert hem fet la primera dinàmica familiar del curs. Van assistir mares de nois i noies del Centre Obert, i de l'Aula Oberta.

En un espai ampli que ens van deixar al Casal Cívic de Sant Roc, i amb la presència i col·laboració d'un fisioterapeuta professional, vam poder practicar algunes tècniques de relaxació.

L'objectiu ha estat treballar la relaxació com a mitjà per obtenir més tranquil·litat, benestar i millorar així la relació amb els altres, en especial amb els fills. Identificar les situacions estressants del dia, i així poder-les reconduir amb més facilitat.

Al final de la sessió, totes volien repetir-la de nou! Tots vam quedar molt satisfets, i també molt agraïts per la participació d'en Benji (el "fisio"), que tan bé ens va tractar i ensenyar. Moltes gràcies!

Us informarem de la propera trobada.